นิ้วล็อค แช่มือด้วยน้ำอุ่นช่วยได้
แช่มือด้วยน้ำอุ่น 15 – 20 นาที ทุกวัน (วันละ 2 รอบ เช้า – เย็น)
อาจแช่พร้อมกับสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องลดการอักเสบ ฟกช้ำ ปวด บวม เส้นตึง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
การประคบร้อนด้วยสมุนไพร
ประคบเย็น เพื่อลดบวม ช่วยให้อาการนิ้วล็อคดีขึ้นได้
